功效: 敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。【主治】,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
作用:
1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。
2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用,可以体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有氧自由基和抑制黑色素等作用。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润。
3、预防心脑血管疾病。含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体。
4、消灭。银杏果具有抗过敏作用,消炎功能,抗肿瘤作用,对生殖系统,消化系统,泌尿系统等都有一定的作用。
银杏作为食疗用品,滋补保健已有悠久历史。在宋代银杏被列为皇家贡品。日本人有每日食用银杏的习惯,西方人圣诞节必食银杏。中国“八大菜系”其烹调技艺各具风韵,其菜肴之特色也各有千秋,而在这八大菜系中都有以银杏为原料的佳肴。白果性凉,食用方式主要有炒、烤、煮、配菜等。炎夏时节,喝上一碗白果粥、糖水白果或白果冰汁,更能生津止渴,消暑舒神。在酒宴席上,白果羹、白果鸽蛋、白果水鱼、白果炖鸭等,都是色美味香的佳肴。 |